Iubirea de sine nu este pur și simplu o stare de a te simți bine. Este un sentiment de valoare și apreciere pentru noi înșine, care se dezvoltă din acțiuni care susțin creșterea noastră fizică, emoțională și spirituală.

Lumea noastră exterioară este o reflectare a lumii noastre interioare și cu cât ne prețuim mai mult pe noi înșine și ne simțim demni, cu atât mai mult lumea noastră exterioară va reflecta acest lucru înapoi la noi în ceea ce apare în realitatea noastră.

Lipsa iubirii de sine poate fi, de asemenea, cel mai mare bloc pentru a primi tot ceea ce încercăm în mod conștient să creăm. Acest lucru este în cazul în care ne putem ține în necunoștință ne înapoi. La urma urmei, nu putem primi ceea ce nu simţim că merităm să acceptăm.

Învățând să ne iubim pe noi înșine este un joc schimbător.

Când avem un puternic simț al valorii de sine înțelegem că uneori punerea pe primul loc nu este egoist, ci necesar, iar stabilirea unor limite sănătoase poate fi esențială pentru dezvoltarea unor relații iubitoare și respectuoase cu ceilalți. Luând timpul de care avem nevoie în fiecare zi pentru noi înșine este un element important al iubirii de sine ~ la urma urmei nu putem da altora ceea ce nu avem noi înșine.

Deci, ce cristale putem folosi pentru a ne ajuta să învățăm să iubim și să ne acceptăm așa cum suntem?

Kunzite

Energia iubitoare necondiționată a kunzitului ne poate ajuta să dezvoltăm dragostea, compasiunea și bunătatea pentru noi înșine. Având grijă de noi înșine devine mai ușoară atunci când inimile noastre sunt deschise și acest cristal blând ne va ajuta să simțim compasiune și iertare pentru noi înșine.

rodocrosit

Pentru cei care tind să sacrifice propriile noastre nevoi pentru cele ale altora, rodochrositul poate ajuta la întărirea înțelegerii noastre că nevoile noastre sunt la fel de importante. Acest cristal este, de asemenea, de susținere pentru acele vremuri în care traumele din trecut ne pot face să ne îndoim și să ne întrebăm.

Ochiul Tigrului

Dacă stabilirea limitelor este o luptă perpetuă atunci ochiul tigrului ne poate da puterea interioară necesară pentru stabilirea unor limite sănătoase cu ceilalți. Energia acestui cristal poate contribui, de asemenea, la întărirea sentimentului nostru de valoare de sine și de credință în sine.

Toate aceste trei cristale pot fi combinate cu recomandarea mea numărul unu pentru dezvoltarea iubirii de sine: cuarț trandafir...

Cuart rozz

Cu energia ei liniștitoare și reconfortantă, cuarțul de trandafir este ca o îmbrăţişare într-o piatră. Ea este piatra supremă a iubirii - pentru noi înșine, pentru alții, pentru univers.

Mulți oameni cunosc cuarțul de trandafir ca piatra iubirii - și ea este. Dar te rog să nu confunzi blândeţea ei cu slăbiciunea. Deoarece ea este atât de disponibilă din abundență, acest cristal energetic feminin este adesea subapreciat pentru darul puternic al iubirii care este.

Cuarțul de trandafir este frecvent un „cristal de poartă” în Regatul Mineral. Ea este adesea primul cristal pe care suntem atrași de, și pentru un motiv bun. Simțim vibrația ei iubitoare și înțelegem la nivelul sufletului că ne poate ajuta cu vindecarea emoțională și dragostea pentru noi înșine.

Și există atât de multe moduri în care putem primi frecvența ei iubitoare:

● Purtarea sau purtarea ei cu blândețe ne deschide inima atât pentru a primi, cât și a da dragoste.

● Meditând cu cuarț de trandafir în centrul inimii dimineața ne face să ne simțim fericiți calmi, iar această vibrație iubitoare poate fi resimțită în câmpul nostru energetic de către alții pe tot parcursul zilei.

● Apa de cuarț de trandafir nu numai că aduce vibrația ei superbă și iubitoare direct în câmpul nostru energetic, ci și pentru reînnoirea celulelor.

● Luând o baie cu ea ne poate ajuta să eliberăm gândurile și grijile negative din zi, permițându-ne să ne relaxăm și să dormim mai profund.

● Dormind cu ea sub pernă ne poate ajuta să alunecăm în somn mai pașnic.

Jade Marsh este un vindecător de cristal, scriitor și profesor care desfășoară cursuri de cristal online și ateliere de lucru de la casa ei de pe insula Ibiza.

Ea este, de asemenea, Consciousness Coach și include cristale în programele sale de coaching, încurajând clienții noi să valorifice puterea cristalelor în procesul de creație conștientă.

Metodologia ei de semnătură încorporează coaching-ul, îndrumarea intuitivă, atingerea EFT, reprogramarea subconștientă și puțină magie de cristal!

A studiat la British Academy of Crystal Healing și deține o diplomă avansată în The Art of Crystal Healing.

http://jadeemarsh.com/