Tänk som en munk- Jay Shetty

Av Sandra Pereira, in Livsstil, Böcker · 26-03-2021 01:00:00 · 0 Kommentarer

Jay Shetty är värd för podcasten On Purpose. Han har även många följare på social media och om du lyssnar på honom kan du, precis som jag, höra hans röst i ditt sinne när du läser den här boken.

I ”Tänk som en munk” delar författaren med sig av sina tankar och visdom som han lärde sig under de tre åren som han var munk. Han kombinerar gammal visdom och erbjuder praktiska steg som kan tas varje dag och hjälpa dig att leva ett meningsfullt liv. Detta är inte en memoar utan snarare en guide som hjälper dig att hitta glädje och syfte i ditt liv.

Boken är uppdelad i tre sektioner, Let Go, Grow and Give. Det finns begrepp i den här boken som du kanske har läst i andra självutvecklingsböcker, men sättet som författaren kombinerar sina berättelser med referenser till gamla texter hjälper till att skilja den här boken och hålla den fräsch. Det finns skriftliga och muntliga övningar för att expandera ditt sinne.

Oavsett din personliga tro, kommer den här boken att hjälpa dig att återansluta dig till dig själv.

Jag tyckte att boken var lätt att läsa. Det kändes inte som att Shetty predikade i boken utan bara erbjöd olika förslag och idéer som gav en personlig känsla när jag läste den. Om du är en beundrare av hans podcasts så kommer den här boken att bli en bra läsning.

Boken är stor och kvaliteten är bra som en extra bonus.

Med allt som händer i världen just nu kan lektionerna i den här boken bara vara vad du behöver för att hjälpa dig genom varje dag och lugna dina tankar.



Relaterade artiklar


Comments:

Var först med att kommentera den här artikeln
Interaktiva ämnen, skicka oss dina kommentarer / åsikter om den här artikeln.

Observera att Portugal News kan använda utvalda kommentarer i den tryckta utgåvan av tidningen.