10月7日至13日,在埃武拉Ecork酒店,"更新 "活动将在阿连特茹举行,活动内容丰富多彩,包括瑜伽课程、自然冥想以及通过烹饪课程、葡萄酒和橄榄油品鉴等方式,体现强烈的文化和美食元素。

该活动的创始人希望创造一种独特的体验,与她参加过的其他静修会不同。"我有一个愿景,就是将健康与葡萄牙遗产、文化和食物的丰富元素相结合。我知道我们必须突出这个国家本身的美丽",Corc Yoga的创始人/CEO Christine Moghadam说。

克莉丝汀喜欢葡萄牙,静修营的名字就是这一点的写照。"Renewal这个词的意思是 "重生或被复兴的状态"。对我来说,在葡萄牙就是重新发现了那个被埋藏了这么多年的冒险女孩。从本质上讲,这个神奇的地方使我能够再次感受到生命的活力。她告诉《葡萄牙新闻》:"这是我的更新。

出于这个原因,克里斯蒂娜希望通过 "更新 "与其他人分享这种感觉。为了体验健康疗养的全部好处,根据疗养地创始人的说法,"重要的是让我们有时间和空间把我们的压力和烦恼抛开,以便敞开心扉接受新事物",她强调。

"更新 "是她的品牌Corc Yoga的延伸,两者都有相同的价值观,如可持续发展、心理健康和公平工资等,都是项目的基础。

"我们的希望是在振兴旅游业和支持我们的当地合作伙伴,即阿连特茹地区的家庭企业方面也能发挥一点作用。我们所有的教师和合作伙伴都是经过精心挑选的,因为他们与品牌的联系和真实贡献",她说。

不仅仅是几天的放松休息,"更新 "承诺为客人提供能够在未来继续使用的工具。疗养结束后,客人将保留健康工具和资源,"这将有助于他们的个人和职业生活,同时也使他们能够优先考虑自己的自我保健需求,以实现情感和身体健康的平衡",她总结说。

在这次健康休养所包括的活动中,将有几个知识共享的时刻,这些知识共享的领域包括领导力、情商、冥想和替代疗法,如大笑瑜伽或声带浴,请查看计划:https://eu.corcyoga.com/pages/corc-yoga-retreat-the-renewal

除了所有这些活动,"客人将有独特的机会在康波塔的美丽海滩上放松,在葡萄牙阿连特茹地区Serra D'Ossa山脚下的540公顷美丽的五代人拥有的软木农场中漫步,了解当地软木农场主讲述的这种生态友好材料的遗产,同时还可以自由漫游附近的埃武拉市,或者只是在游泳池边休息。她解释说:"我们的目的不是让客人忙于多种活动,而是让他们有足够的机会使这种体验成为他们自己的体验。

为了加强所有这些价值并为社会做出贡献,每张门票的百分之五将被捐献出来,用于支持葡萄牙的一个心理健康机构 "葡萄牙青少年挑战",该机构帮助处于社会排斥状况的人。