Sadece daha uzun yaşamlar hayal etmemize izin verdiği için değil, her şeyden önce daha iyi, daha bilinçli ve daha sağlıklı yaşamlar hayal etmemize izin verdiği için. Ve birçok kişinin düşündüğünün aksine, bu gelecek sadece dünyanın başlıca teknoloji merkezlerinde doğmuyor. Burada, Portekiz'de doğuyor.

Son yıllarda ülkemiz, refah, biyoteknoloji ve önleyici sağlık ile ilgili teknolojileri test etmek, geliştirmek ve ölçeklendirmek için ideal bir arazi olarak belirtilmiştir. Portekiz, uzun ömürlülüğün gerçek bir yaşam laboratuvarı olmak için istisnai koşullara sahiptir.

Sık sık eleştirilen halk sağlığı sistemi bu bağlamda stratejik bir avantaj haline gelir. Sağlığın parçalandığı ülkelerin aksine, Portekiz önleyici programları entegre ve verimli bir şekilde uygulama kapasitesine sahiptir. Bu özellik, biyobelirteçleri gerçek zamanlı olarak izleyen cihazlardan uyku, stres ve fiziksel aktiviteyi izleyen dijital platformlara kadar gelişmekte olan teknolojilerin hızlı bir şekilde test edilmesini ve insanların gerçek yaşamlarını doğrudan etkilemesini

sağlar.

İlginç bir şekilde, büyük uzun ömür devrimi fütüristik laboratuvarlarda veya özel kliniklerde başlamıyor. Daha uzun ve daha iyi yaşamak için gerekli olduğunu bildiğimiz şeyin sadeliği ile başlar. İyi uyuyun. Stresi yönetin. Güçlü sosyal ilişkiler kurun. Vücudu hareket ettirin. Bu sütunlar, temel görünmelerine rağmen, kaliteyle ömrü en çok uzatan sütunlardır

.

Örneğin fiziksel egzersiz sadece vücuda fayda sağlamaz. Beyin sağlığının en büyük müttefiklerinden biridir. Yeni nöronların oluşumunu uyarır, hafızayı geliştirir, duyguları düzenler ve demans riskini önemli ölçüde azaltır. Muhtemelen zamanımızın en küçümsenen araçlarından biridir

.

Ancak geleceğin uzun ömürlülüğü sadece her insanın bireysel olarak ne yaptığına bağlı değildir. Kolektif yenilik yeteneğimize bağlıdır. Ve burada Portekiz'in nadir bir avantajı var. Yeni çözümleri hızlı bir şekilde test edecek kadar küçük ve ilgili verileri üretecek kadar çeşitliliğe sahip bir ülkeyiz. Deneylere açık hastanelerimiz ve araştırma merkezlerimiz, genişleyen bir teknolojik ekosistemimiz ve zorluklara rağmen yaşlanmayı modern ve insancıl bir şekilde yeniden düşünmek için eşsiz bir fırsat sunan bir demografimiz var

.

Önümüzdeki yıllarda bugün bilim kurgu gibi görünen çözümler göreceğiz. Önleyici konsültasyonları destekleyen yapay zeka, kamu sistemine entegre sağlık platformları, uzun ömürlülüğe odaklanan teletıp ve klinik sorunlar ortaya çıkmadan önce harekete geçmenizi sağlayan veri sistemleri. Ayrıca yaşlıların daha fazla özerklik ve haysiyetle yaşaması için tasarlanmış teknolojileri göreceğiz.

Portekiz doğru enerjiye sahip. Merakı, yeteneği, bilimi, yaşam kalitesi ve denemeye açıklığı var. Sadece eğilimleri takip etmekle kalmayıp aynı zamanda uzun ömürlülük ve biyoteknolojinin ilerlemesine de öncülük edebilen bir ekosisteme sahiptir.

Dünya yeni yollar arıyor. Ve birçoğu burada, henüz yapılmamış olanı denemek için yenilik, insanlık ve cesareti birleştiren bir ülkede doğmuş olabilir. Uzun ömür, daha uzun yaşamak anlamına gelmez. Daha iyi yaşamak demektir. Ve Portekiz, dünyaya bunun nasıl başarılabileceğini göstermek için her şeye sahip.