V: Mijn vijfjarige zoon heeft ernstige voedselallergieën en ik ben voortdurend bang dat hij in contact komt met voedsel waarvoor hij allergisch is. Is het normaal om de hele tijd zo bang voor hem te zijn, en is er iets wat ik eraan kan doen - het beheerst mijn leven?

A: Klinisch psycholoog Dr. Kate Roberts, die in het Queen Elizabeth Hospital in King's Lynn werkt en onlangs een onderzoek heeft geleid naar de psychologische gevolgen voor ouders van kinderen met een voedselallergie, zegt: "U bent zeker niet alleen: het omgaan met een kind met een voedselallergie kan een echte uitdaging zijn, en het is normaal dat u zich soms bezorgd of angstig voelt.

"Wij weten nog niet vrij hoeveel ouders van kinderen met voedselallergieën met bezorgdheid worstelen, maar in ons recent onderzoek van 105 ouders, meldde 81% klinisch significante bezorgdheid, 42% ontmoette de klinische scheidslijn voor PTSS (post-traumatisch stresssyndroom), en 39% meldde gematigde tot uiterst strenge bezorgdheid.

"Het is normaal om je angstig te voelen, maar als je je vaak zo voelt, en vooral als je zegt dat dit je leven beheerst, kan het nuttig zijn om meer steun te zoeken.

"Ik raad je aan om met je huisarts te praten om uit te zoeken welke steun er lokaal beschikbaar is voor angstgevoelens. Psychologische ondersteuning kan bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie (CGT) omvatten, die vaak wordt aanbevolen bij angst. Dit kan u de ruimte geven om over uw angsten na te denken en ze te begrijpen, en dit te gebruiken om manieren te vinden om uw angst te helpen terwijl u met de allergie van uw zoon omgaat.

"Als u vragen hebt over het omgaan met de allergie van uw kind, praat dan met een professional die betrokken is bij de zorg voor uw kind (bv. huisarts, kinderarts of allergiekliniek). Uit ons onderzoek blijkt echter dat veel ouders zich erg ongerust voelen, zelfs als ze zeker weten hoe ze met de allergie van hun kind moeten omgaan.

"Ten slotte kunnen sommige ouders het nuttig vinden om met andere ouders te praten of met mensen die zelf met allergieën leven.
PA/TPN