Omdat de economische en sociale dynamiek blijft verschuiven, trekken steeds meer jongvolwassenen weer bij hun ouders in - een fenomeen dat vaak wordt omschreven als de "boemeranggeneratie". Een recent onderzoek in opdracht van NatWest belicht deze groeiende trend en onthult dat bijna een kwart (23%) van de ouders in het Verenigd Koninkrijk hun volwassen kinderen naar huis hebben laten terugkeren, meestal voor een periode van ongeveer twee jaar.

Uit het onderzoek, dat werd uitgevoerd door Yonder Consulting en gebaseerd was op reacties van 2.000 volwassenen in het Verenigd Koninkrijk, bleek dat de gemiddelde leeftijd van degenen die terugkeren 26 is.

42% van de ondervraagde moeders zei bovendien dat ze hun kinderen graag als volwassenen zouden verwelkomen, net als iets meer dan een derde (34%) van de vaders.

We hebben contact opgenomen met gezinspsychotherapeute Fiona Yassin, oprichter en klinisch directeur van The Wave Clinic, die enkele van de mogelijke uitdagingen heeft belicht die zich in deze woonsituatie kunnen voordoen en advies heeft gegeven over hoe gezinnen deze overgang succesvol kunnen doorstaan.

Hoe kan de dynamiek veranderen als oudere kinderen weer thuis komen wonen na een periode van zelfstandig wonen - en welke potentiële conflicten kunnen er ontstaan?

Hoewel het heel bevredigend kan zijn, is samenwonen met volwassen kinderen niet iets waar veel ouders in geoefend zijn, dus het kan veel navigatiewerk kosten," zegt Yassin.

"

Een van de uitdagingen van het hebben van een volwassen kind thuis is dat ze nu hun eigen ontwikkelde standpunten en meningen hebben, die niet noodzakelijk overeenkomen met die van de ouders."

Bovendien werken meestal zowel de ouders als het volwassen kind nog, waardoor de druk en stress van het werk vaak terugkomen in een gedeelde thuisomgeving.

"Dit kan moeilijk zijn om mee om te gaan," erkent Yassin. "Het kan ook zijn dat de ouder en het volwassen kind allebei vanuit huis werken en ruimte nodig hebben om zich te concentreren of om privé werkgesprekken te voeren. Duidelijke grenzen stellen aan wie waar werkt en op welke tijden, helpt om later problemen te voorkomen."

Hier zijn nog een paar van Yassin's beste tips over hoe je door deze woonsituatie kunt navigeren zodat het voor iedereen werkt...

Stel grenzen voordat er een probleem ontstaat

"Moeilijke gesprekken, zoals over geld, seks en relaties, moeten vooraf worden gevoerd, voordat er iets gebeurt", adviseert Yassin. "Om de relatie gezond en positief te houden, is het heel belangrijk om grenzen en regels vast te stellen voordat er iets gebeurt.

Ook al zijn jullie een gezin en hebben jullie een gedeelde geschiedenis, erfenis en herinneringen, jullie zijn verschillende mensen die verschillende standpunten kunnen hebben.

Zorg voor duidelijke en open communicatie

"Het is belangrijk om duidelijk en open te communiceren en de ander te laten weten wanneer je wel of niet bereid bent om een pittig of lastig gesprek te voeren," zegt Yassin. "Vermijd het voeren van moeilijke gesprekken wanneer de ander met zijn dag bezig is, bijvoorbeeld als hij aan het ontbijten is of net thuiskomt van zijn werk, omdat dit opdringerig kan aanvoelen.

"

Credits: PA;

Praat over ouderschapsinbreng als er kleinkinderen bij betrokken zijn

"Veel volwassen kinderen keren terug naar huis wanneer relaties stuklopen, wat betekent dat ze ook hun eigen kinderen in huis halen," erkent Yassin.

"

Hoewel het leven in een huis met meerdere generaties heel gunstig kan zijn, kan het ook moeilijk zijn om er doorheen te navigeren.

"Het is belangrijk voor de volwassen kinderen om na te denken over de inbreng die ze willen dat hun ouders - de grootouders van de kinderen - hebben in de opvoeding van de kinderen, en voor beide partijen om grenzen te stellen als dat nodig is. "

Respectvol zijn

"De sleutel is om respectvol met elkaar om te gaan en eerlijke gesprekken te voeren over wat wel en niet werkt," zegt Yassin. "Het kan helpen voor de volwassenen in het gezin om één keer per week samen te komen om te bespreken wat goed heeft gewerkt, wat baat zou hebben bij verandering en waar je de volgende week misschien extra ondersteuning of meer ruimte nodig hebt."

Denk aan de voordelen

"Er kunnen grote voordelen zijn voor het welzijn wanneer ouders en volwassen kinderen een huis delen," benadrukt Yassin.

"

Beide partijen kunnen profiteren van het extra gezelschap dat het samenwonen met zich meebrengt.

Gezelschap kan eenzaamheid, depressie en angst helpen verminderen.