Se está a ler isto neste momento, é provável que esteja a sentir a pressão do mundo a acelerar - mais informação, mais ruído, mais expectativas. Há tantos negócios, as nossas caixas de entrada estão cheias e somos bombardeados por empresas e pessoas que disputam a nossa atenção, dizendo-nos como são maravilhosos nas redes sociais e como também o podemos ser se fizermos/comprarmos o que eles sugerem. Mas isto dá-nos a oportunidade de nos unirmos contra o ruído e voltarmos à quietude. Uma recordação profunda.

Ir contra o que as empresas e a tecnologia nos pedem para fazer nunca foi tão benéfico!

Eis o que penso que precisamos de saber sobre as mensagens que nos estão a ser transmitidas através dos nossos dispositivos, da televisão e dos meios de comunicação social.

Não existe uma corrida. Ninguém tem tudo planeado. Mesmo quando parece que nos estamos a desvendar, isso também faz parte do caminho da cura. A vida raramente é linear - ela dá voltas, espirais e flui com as estações.

Fomos ensinados a suprimir a realidade - para manter tudo junto, para nos mantermos fortes. Mas a verdadeira força reside na suavidade. Confie que as suas emoções não são falhas, mas sim mensageiros. Volte a ligar-se à sua intuição e redescubra o que é verdadeiro para si.

A vida não é uma escalada a solo - é um círculo, uma recordação de que nunca fomos feitos para viver isolados. Quer se trate de um irmão ou irmã de alma, de uma comunidade ou de uma prática partilhada, a ligação é o remédio.

Créditos: Unsplash; Autor: maria-lupan;

O teu sistema nervoso é sagrado. A sua necessidade de descansar não é fraqueza - é sabedoria. O descanso profundo e reparador é a forma como nos ancoramos no nosso corpo e recebemos orientação do nosso interior.

A magia vive no quotidiano, se abrandarmos o suficiente para reparar.

Vieste aqui para infundir o mundo com a tua luz. És ao mesmo tempo divino e profundamente humano. Podes ser confuso, radiante, incerto, sábio - e continuar a percorrer o teu caminho. Não precisa de ser perfeito ou de ter tudo planeado; basta estar aberto a oportunidades para aprender e crescer.

Este é o seu convite para voltar para casa. Para amolecer. Para deixar cair o peso da comparação e da expetativa e serapenas - exatamentecomo é.

Não estamos aqui para nos aperfeiçoarmos. Estamos aqui para nos lembrarmos de nós próprios.
Para remover as camadas, respirar para dentro do corpo e regressar à pessoa que existe dentro de si, antes de as expectativas sociais se intrometerem.

Sempre estiveste destinada a viver uma vida sagrada, luminosa e sem desculpas.
E o momento de a reivindicar é agora.