In un comunicato e "in qualità di agenzia di protezione civile", il CVP avverte di "un forte calo delle temperature e di un peggioramento delle condizioni meteorologiche previste per i prossimi giorni con il passaggio della depressione Ingrid sul Portogallo continentale", specificando che "si prevedono piogge intense, venti forti e nevicate in diverse regioni, con condizioni che possono rendere più difficili gli spostamenti e la vita quotidiana".

"In situazioni di freddo estremo, la prevenzione è essenziale. Piccoli gesti possono fare la differenza tra rischio e sicurezza, soprattutto tra le popolazioni più vulnerabili. Siamo sul posto per fornire supporto, ma la protezione inizia in ogni casa e in ogni comunità", ha dichiarato Gonçalo Orfão, coordinatore nazionale delle emergenze, citato nel comunicato.

Si raccomanda quindi di evitare viaggi non necessari e l'esposizione prolungata al freddo, di indossare indumenti caldi e diversi strati di vestiti e di "riscaldare adeguatamente le abitazioni, garantendo una ventilazione sicura per evitare il rischio di avvelenamento da gas".

Il CVP consiglia inoltre di bere più liquidi e di consumare pasti caldi "per mantenere la temperatura corporea" e di stare "attenti ai segni di ipotermia (forti brividi, confusione, sonnolenza)", nel qual caso "è necessario rivolgersi immediatamente a un medico".

"Gli anziani, i senzatetto, le persone con malattie croniche, i bambini, le persone isolate e le famiglie con minori risorse socio-economiche sono più esposti agli effetti del freddo intenso e delle condizioni estreme e possono incorrere in rischi come l'ipotermia, il peggioramento delle malattie respiratorie o gli incidenti legati alla neve e al ghiaccio", si sottolinea.