В своем заявлении CVP, "как агентство гражданской обороны", предупреждает о "резком понижении температуры и ухудшении погодных условий, прогнозируемых на ближайшие дни по мере прохождения депрессии Ингрид над материковой частью Португалии", уточняя, что "в ряде регионов ожидаются проливные дожди, сильный ветер и снегопады, которые могут затруднить передвижение и повседневную жизнь".

"В условиях экстремальных холодов очень важна профилактика. Небольшие жесты могут сделать разницу между риском и безопасностью, особенно среди наиболее уязвимых групп населения. Мы находимся на местах и оказываем поддержку, но защита начинается в каждом доме и в каждой общине", - сказал Гонсалу Орфао, национальный координатор по чрезвычайным ситуациям, цитируемый в заявлении.

Поэтому рекомендуется избегать ненужных поездок и длительного пребывания на холоде, носить теплую одежду и несколько слоев одежды, а также "надлежащим образом отапливать дома, обеспечивая надежную вентиляцию, чтобы избежать риска отравления газом".

CVP также советует пить больше жидкости и есть горячую пищу "для поддержания температуры тела" и быть "внимательными к признакам гипотермии (сильный озноб, спутанность сознания, сонливость)", в этом случае "следует немедленно обратиться за медицинской помощью".

"Пожилые люди, бездомные, страдающие хроническими заболеваниями, дети, изолированные люди и семьи с меньшими социально-экономическими ресурсами в большей степени подвержены воздействию сильного холода и экстремальных условий и могут столкнуться с такими рисками, как переохлаждение, обострение респираторных заболеваний или несчастные случаи, связанные со снегом и льдом", - подчеркивается в документе.